Chytré hodinky dnes fungují jako prodloužená ruka telefonu, hlídají naše zdraví a měří sportovní výkony. Mnohdy se zdá, že jejich vývoj už narazil na strop. Že je stále co zdokonalovat, jsem si však nedávno ověřil na vlastní kůži.
Po neopatrném pádu ze schodů a následné zlomenině nohy musely jít všechny sportovní výzvy stranou. První věc, kterou by Garmin (po vzoru Apple Watch) mohl zvést, je možnost dočasně pozastavit plnění sérií a výzev, aby člověk při neplánované pauze nepřišel o svůj dlouhodobý progres. To hlavní ale leží ještě jinde. A je vlastně jedno, jestli máte na ruce hodinky Garmin, Apple Watch nebo Galaxy Watch.
Tréninkové plány versus rekonvalescence
Aplikace Garmin Connect nabízí skvělé tréninkové programy pro běh, sílu či cyklistiku, které uživatele efektivně motivují k dosahování cílů. Co ale chybí všem výrobcům bez výjimky, je zaměření na rehabilitaci a návrat do kondice po úrazu.
Pokud hodinky dokážou detekovat pád, přivolat pomoc a neustále sledovat tep i každý krok, měly by nabídnout podporu i v momentě, kdy se člověk zotavuje ze zranění. Po sundání sádry spoléháme na internet a vlastní úsudek. Ucelené vedení přímo na displeji hodinek by rekonvalescenci výrazně usnadnilo.
Fotogalerie
Proč rehabilitace v hodinkách ještě nefunguje?
Vývoj rehabilitačních modulů naráží na několik zásadních překážek:
- Právní rizika a certifikace: Jakmile hodinky začnou navrhovat cvičení pro léčbu zranění, stávají se zdravotnickým prostředkem. Případné zhoršení stavu špatně zvoleným cvikem by pro výrobce znamenalo riziko žalob.
- Nutnost individuálního přístupu: Léčba každého úrazu je unikátní. Na rozdíl od běžeckého plánu zde nelze použít univerzální šablonu pro všechny.
- Technické limity senzorů: Hodinky na zápěstí nedokážou změřit správné zapojení svalů, rozsah pohybu v dolních končetinách ani úroveň bolesti, která je pro bezpečné cvičení klíčová.
Cesta do budoucna
Propojení nositelné elektroniky se zdravotnictvím je složité, ale ne nemožné. Výrobci by nemuseli hned nahrazovat lékaře – stačilo by umožnit např. manuální zadání rehabilitačního plánu od fyzioterapeuta nebo propojení se specializovanými aplikacemi.
Mohlo by vás zajímat
Dnešní ekosystémy Garminu, Applu či Samsungu umí zachraňovat životy. Je škoda, že v momentě, kdy nepotřebujeme podávat výkony, ale vrátit se do běžného života, nás nechávají bez podpory. Snad se funkčního řešení dočkáme již brzy, i když mě osobně by se hodilo teď hned.
Slabina Garminu je už v totální ignoraci regenerace po silovém tréninku.