Ruku na srdce: Koľkokrát sa večer pristihnete, že v úplnej tme pozeráte na rozsvietený displej svojho telefónu? Prechádzanie sociálnych sietí, čítanie správ alebo sledovanie videí sa stalo rituálom mnohých z nás. Asi nemusím zdôrazňovať, že pre oči je to veľká záťaž a trpí tým aj náš spánok. Ale zvyk je zvyk…
Našťastie v sebe telefóny Galaxy skrývajú funkciu menom Pohodlie pre oči. Pokiaľ ju ešte nepoužívate, prichádzate o jeden z najjednoduchších spôsobov, ako uľaviť vášmu zraku a konečne sa poriadne vyspať.
Prečo nás vlastne pri večernom sledovaní telefónu pália oči a nemôžeme zaspať? Hlavným vinníkom je modré svetlo, ktoré displeje vyžarujú.
- Zmätok v hlave: Modré svetlo stimuluje mozog na produkciu kortizolu (hormónu bdelosti) a blokuje tvorbu melatonínu (hormónu spánku).
- Únava očí: Neustále ostrenie na kontrastný a žiarivý displej vedie k rozmazanému videniu a bolestiam hlavy.
Práve preto prišiel Samsung s technológiou, ktorá dokáže emisiu modrého svetla výrazne obmedziť bez toho, aby ste prišli o zážitok z používania telefónu.
Ako Pohodlie pre oči funguje
Funkcie Pohodlie pre oči na telefónoch Galaxy robí oveľa viac než len to, že displej „zožltne“. Ide o sofistikovaný systém, ktorý sa dokáže prispôsobiť vášmu dennému rytmu. Ponúka dva základné režimy:
Adaptívne
Tento režim je pre tých, ktorí sa nechcú o nič starať. Telefón využíva umelú inteligenciu a senzory na to, aby automaticky upravoval farby displeja podľa dennej doby.
- Cez deň si užívate jasné a verné farby.
- Akonáhle začne slnko zapadať, displej začne nenápadne teplať a filtrovať modré svetlo. Prechod je taký plynulý, že si ho vaše oči ani nevšimnú.
vlastné
Ak chcete mať nad touto funkciou kontrolu, v rámci vlastného režimu si môžete nastaviť presný harmonogram alebo niechat filter aktivovať presne v momente západu slnka. Môžete si tiež sami nastaviť teplotu farieb – od jemného žltého nádychu až po sýto oranžový filter pre maximálnu ochranu.
Ako funkciu Pohodlie pre oči aktivovať
Aktivácia funkcie Pohodlie pre oči vám zaberie len malú chvíľku. Stačí vykonať tieto kroky:
- Choďte do Nastavenia.
- Kliknite na ponuku Displej.
- Zapnite prepínač Pohodlie pre oči.
- Ak si chcete vybrať medzi adaptívnym a vlastným režimom (štandardne sa aktivuje adaptívne), kliknite na funkciu samotnú.
Fotogaléria
Možno vám táto funkcia príde ako drobnosť, ale z mojej skúsenosti musím povedať, že mojim očiam naozaj uľavila. Aj ja mám totiž vo zvyku večer čítať správy a prechádzať sociálne siete, a kým som túto vychytávku objavil, moje oči dostávali dosť zabrať. Teraz bolesť takmer necítim a zlepšil sa aj môj spánok. Ideálne by samozrejme bolo mobil na večer odkladať, pokiaľ si ale rovnako ako ja nemôžete pomôcť, funkcia Pohodlie pre oči je tu pre vás.
