Velkým tématem dnešní doby je digitální závislost. Na svých mobilech trávíme až nezdravě moc času, místo abychom šli třeba ven do přírody nebo si šli zasportovat. Někdy můžeme mít pocit, že telefon spíše ovládá nás, a ne my jeho. Některé aplikace jsou navíc přímo navrhovány tak, aby nás u obrazovky udržely co nejdéle, jde např. o sociální sítě jako Instagram nebo TikTok.
Tuto digitální závislost jsem začal nedávno pociťovat i já a hledal jsem nějaký „detox“. Ten jsem našel v podobě dvou aplikací jménem Olauncher a Freedom: App & Website Blocker, jež významně zkrátily čas, který trávím u obrazovky.
Olauncher
Většina launcherů se snaží uživatele oslnit funkcemi a různými vizuálními kudrlinkami. Olauncher jde přesně opačným směrem. Jde o minimalistický launcher, který z vašeho telefonu udělá svého druhu digitální čtečku. Design je velmi prostý a neatraktivní. Neobsahuje žádné barevné ikony aplikací, které by rozptylovaly vaši pozornost. Všechny aplikace jsou vyvedeny v textovém formátu, a to i v šuplíku aplikací.
Fotogalerie
I tak přes omezené možnosti je Olauncher snadno přizpůsobitelný. Umožňuje vám vybrat si až osm aplikací, které se mají zobrazovat na domovské obrazovce, velikost textu nebo zarovnání, a dokonce umožňuje i odstranit datum a čas. Navíc vám dovoluje skrýt aplikace ze šuplíku aplikací nebo je přejmenovat. To může trochu ztížit přístup k rušivým aplikacím.
Mohlo by vás zajímat
Skvělou vychytávkou je volitelný ukazatel času stráveného u obrazovky. Pokud máte pro svůj denní čas strávený u obrazovky specifické cíle nebo limity, je to nesmírně užitečný nástroj. Nejlepší na tom je, že v Olauncheru nejsou žádné reklamy a že nesbírá žádná vaše data. Při jeho používání tak máte jistotu ochrany soukromí.
Freedom: App & Website Blocker
Freedom: App & Website Blocker je pokročilým nástrojem pro blokování obsahu, včetně aplikací a webových stránek, který funguje napříč vašimi zařízeními. Nabízí režim spánku, který během zvolené doby odpočinku přepne obrazovku do stupňů šedi a ztlumí oznámení. Související funkcí je Focus, která pozastavuje rušivé aplikace a skryje jejich oznámení během nastavené denní doby. Můžete tak například během pracovní doby od pondělí do pátku pozastavit Facebook, TikTok nebo WhatsApp.
Fotogalerie
Když se pokusíte otevřít aplikaci, která je pozastavena funkcí Focus, zobrazí se zpráva, že byste se měli soustředit. Aplikace však v tomto není tak přísná, jak byste si mohli myslet, a dovoluje vám pozastavenou aplikaci používat pět minut. To se hodí třeba pro rychlé vyřízení zprávy nebo přečtení příspěvku a napsání komentáře k němu.
Freedom: App & Website Blocker v Google Play
Pomohou i vám
Tyto dvě aplikace se mi při digitálním detoxu opravdu osvědčily. Dobře se doplňují a subjektivně cítím, že u obrazovky trávím méně času, a začal jsem se věnovat věcem, které jsou pro mě důležitější. Pokud máte pocit, že při používání mobilu už nejste pány svého času, Olauncher a Freedom: App & Website Blocker vám zcela jistě pomohou. A to třeba i na vašem novém modelu řady Galaxy S26.
