Nové chytré hodinky Samsungu Galaxy Watch8 a Watch8 Classic nabízejí celou řadu zdravotních funkcí. Jednou z nich je měření složení těla, kterou umožňuje senzor BIA (zkratka pro bioelektrickou impedanční analýzu). Jak si tedy své složení těla změřit?
Senzor tu vysílá do těla mikro proudy a na základě jejich odporu (impedance) určuje různé složky, resp. hmotnostní a procentní podíl různých složek těla, jako je kosterní svalstvo, voda a tuk, čímž poskytuje užitečné informace pro sledování vašeho zdraví a kondice.
Jak na Galaxy Watch8 změřit složení těla
Změřit na vašich Galaxy Watch8 nebo Watch8 Classic složení těla není nic složitého. Stačí provést následující kroky:
- Swajpněte po hlavní obrazovce nahoru, abyste se dostali do šuplíku aplikací.
- Klepněte na ikonu Samsung Health.
- Vyberte možnost Složení těla.
- Stiskněte tlačítko Měřit.
- Vyberte pohlaví, nastavte výšku a váhu a klepněte na tlačítko Hot.
- Postupujte podle pokynů na obrazovce. Naměřené údaje si pro větší přehlednost můžete prohlédnout na spárovaném telefonu.
Nejpřesnější údaje o složení svého těla získáte brzy ráno před snědením prvního jídla a vykonáním jakékoli fyzické aktivity.