Moderní sportování nebo zdravý životní styl jsou v dnešní době úzce spojeny s pomocníky v podobě chytrých technologií. Je jasné, že i ten nejdražší sporttester za vás desítku pod hodinu neuběhne, ale výrazně vám pomůže ke kvalitnějšímu a zábavnějšímu tréninku. Jaké jsou nejlepší sportovní hodinky a fitness náramky současnosti?
Sporttestery a fitness náramky: V čem se liší?
Nejlevnější kategorií pomůcek pro sportování jsou fitness náramky. Ty často nedisponují displejem, a pokud ano, tak jen v minimalistické verzi pro zobrazení základních informací. Díky tomu však na baterii vydrží klidně i několik týdnů. Fitness náramky se budou líbit především méně náročným uživatelům toužícím po přehledných statistikách ušlých kroků, spálených kalorií nebo analýze spánku. Zásadním prvkem je však úzké spojení s chytrým telefonem a nainstalovanou aplikací. Jedině tam získáte ucelený přehled o všech aktivitách.
Je pravdou, že rozdíl mezi těmi nejlepšími fitness náramky a sportovními hodinkami (sporttestery) se postupně smazává. Přesto však zejména velký grafický displej a pokročilé senzory jsou výsadou právě sporttesterů. Funkce sportovních hodinek jsou v první řadě zaměřeny na zkvalitnění tréninku – podrobná analýza tréninku, spojení s hrudním pásem pro přesné měření tepovky, senzor rychlosti nebo kadence šlapání na kole a mnohé další. Z toho samozřejmě plyne, že takto specializované hodinky zaujmou především sportovce vyznávající intenzivnější způsob tréninku a zdolávání osobních rekordů. Je nutné zmínit, že s početnou výbavou roste i pořizovací cena.
Co vše sporttestery a fitness náramky umí?
Pokud to myslíte se sportováním alespoň trochu vážně, budete nutně potřebovat hned několik důležitých funkcí:
- GPS – přesné měření vzdálenosti bez nutnosti mít u sebe mobilní telefon.
- Tepová frekvence – perfekcionisté použijí hrudní pás, ale pro drtivou většinu ostatních uživatelů je dostačující měření tepové frekvence přímo ze zápěstí. Například běhání ve správných tepových zónách vám pomůže citelně zlepšit výsledky.
- Výdrž baterie – typicky velká bolístka chytrých hodinek, ale u sporttesterů a fitness náramků to tak špatné není. „Hloupý“ fitness náramek vydrží klidně týdny, u sporttesterů počítejte s kratším časovým úsekem. V plném zápřahu i s měřením GPS a tepovky však některé zvládnou i desítky hodin, což je vynikající hodnota.
- Propojení s mobilem – dnes jasný standard, aplikace jsou dostupné pro iOS i Android. Slouží k vyhodnocení naměřených hodnot a zprostředkuje zasílání notifikací na hodinky nebo náramek. Dále většinou výrobci nabízí vlastní portál přístupný z webových stránek nebo napojení na populární sportovní komunity, kde můžete soutěžit s přáteli. Typickým představitelem je aplikace Strava pro všechny sportovce nebo uzavřená platforma Garmin Connect.
Mezi prémiové funkce pro sportovní nadšence patří:
- Podpora dalších senzorů – jde například o snímač kadence, wattmetr a samozřejmě o hrudní pás pro měření přesné tepové frekvence.
- Výškový barometr – čidlo na základě změny tlaku pozná, zda stoupáte, nebo klesáte. Je zásadní pro přesné určování nastoupaných výškových metrů například během vysokohorského ultramaratonu.
- Zvýšená odolnost – klasickou dešťovou přeháňku zvládne každý náramek nebo sportovní hodinky. Pro hlubinné potápění nebo jiné extrémní sporty pak již cíleně vybírejte ty s odolností alespoň 20 ATM a více.
Nejlepší sporttestery a fitness náramky na Alza.cz
V nabídce Alza.cz naleznete stovky různých kusů sporttesterů nebo fitness náramků. Vybrali jsme pro vás ty nejzajímavější kousky, které máme většinou na vlastní kůži dobře otestované.
Apple Watch Series 4
Jasná volba pro všechny majitele iPhonů, kterou je nutné zmínit, a to i přesto, že jsou přesně na pomezí chytrých hodinek a sporttesteru. Apple Watch Series 4 naplní vaše představy o telefonu na vašem zápěstí. Po celý den budete mít přehled o všech notifikacích, času, budete s nimi platit pomocí Apple Pay a odpoledne si dáte svůj oblíbený běžecký okruh se sluchátky v uších, vyjedete si s partou kamarádů na pivo nebo se půjdete osvěžit na plovárnu. Všechny tyto aktivity si s Apple Watch Series 4 jednoduše změříte, včetně tepové frekvence.
Dalším vítaným plusem Apple Watch Series 4 jsou jednoduše vyměnitelné řemínky. V nabídce jsou různé druhy řemínků, od kožených a kovových přes sportovní až po ty ze tkaného nylonu.
Samsung Galaxy Watch Active
Dalším zástupcem hybridních hodinek jsou Samsung Galaxy Watch Active. V jednoduchosti je krása, proto vsadil Samsung na poměrně jednoduchý design s kulatým ciferníkem, který si lze zcela přizpůsobit vlastním designovým požadavkům. Samozřejmě i s možností výměny pásku. Díky tomu se dají hodinky nosit v práci, při sportování, ale klidně i večer do divadla.
Kovové tělo splňuje americký odolnostní standard MIL-STD-810, takže hodinky zvládnou bez úhony i nečekané nárazy nebo teplotní výkyvy. Odolnosti IP68 a 5ATM vám umožní vzít si hodinky třeba i do bazénu.
Huawei Watch GT Sport
S hodinkami Huawei Watch GT Sport budete sportovat zcela bez omezení. Zvládnou až dva týdny na jedno nabití nebo až 22 hodin nepřetržitého sledování tepové frekvence a GPS.
Hodinky potěší prémiovým zpracováním i krásně čitelným AMOLED displejem. Pro sportovce je důležitá integrace třech různých polohovacích služeb. Kromě typické GPS je totiž k dispozici i Galileo a Glonass. Po celém světě tak budete mít zajištěný přístup k přesným datům. Mezi dalšími senzory najdeme gyroskop, magnetometr, optický senzor tepu, senzor okolního světla a barometr.
Garmin vívoactive 3
Odlehčené sportovní hodinky Garmin vívoactive 3 jsou šlágrem naší nabídky. Svým pojetím totiž plní požadavky velké skupiny amatérských sportovců. Ať už jde o snadné dotykové ovládání doplněné o fyzické potvrzovací tlačítko, nebo výběr z více než 15 sportovních profilů. Díky službě Garmin Connect pak získáte přístup k detailnímu vyhodnocení sportovních aktivit, nad nimiž se můžete poradit například se zkušenějším kolegou nebo přímo s trenérem.
Levné fitness náramky Honor Band 4 a Xiaomi Mi Band 2
Nechcete za sportovní hodinky utrácet tisíce, protože nevíte, zda si vůbec najdete dostatečnou motivaci? Právě pro vás bude ideální variantou jednodušší fitness náramek Honor Band 4 nebo oblíbený Xiaomi Mi Band 2.
S jejich pomocí tak získáte přehled o své pohybové aktivitě, kvalitě spánku, a dokonce si můžete kontrolovat rozsah tepové frekvence při pohybu či větší zátěži. Náramky vám také pomohou, pokud si chcete udržet optimální hmotnost a udělat něco pro své zdraví i kondici. Malý informační displej vám ukáže základní naměřené hodnoty, ale doprovodná mobilní aplikace umí mnohem více.
